ISTRUZIONE INDUZIONI

"Il contenuto degli MP3 è di rilassamento e coaching, (coaching è il metodo per raggiungere l'obiettivo), non ha controindicazioni, a meno che non vogliate ascoltarli mentre facciate qualcosa dove si richieda attenzione come guida, lavoro concentrato ecc..

Non lo fate mi raccomando!!

Potete ascoltare il vostro MP3 scelto in cuffia prima di prendere sonno, oppure in particolari momenti di relax, quando volete restare soli con voi stessi e nessuno potrà disturbarvi. Per non bloccare l'energia che scorre nell'organismo non incrociate mani e piedi, gambe o braccia e meglio che restiate seduti invece di coricati, (ciò è soltanto perché coricati è facile addormentarsi!)

Se vi "arriva" qualche immagine che vi procura ansia in qualche modo, ricordate che la vostra coscianza è ben sveglia e nessuno è lì con voi ad esercitare la sua intenzione con la vostra! Potete tranquillamente decidere di vedere la scena dall'alto o in terza persona, oppure di riaprire gli occhi e tornare con un sorriso alla vostra realtà. Come volete quindi. In ogni momento dell'ascolto. Erickson diceva che tutto è ipnosi, Non stiamo parlando di alcun tipo di terapia o fascinazione. L'ipnosi, quando la parte cosciente del nostro cervello si rilassa, fa parte della vita di ognuno di noi, (succede anche quando a volte si guida l'auto e si giunge al luogo prefissato senza rendersene conto), non per questo il conscio abbandona la sua presenza, ma è osservatore e lascia libero l' inconscio di viaggiare, nel tempo, nel conosciuto,  nei desideri, nella fantasia... Si, anche fantasia, perché anch'essa fa parte dei nostri mezzi di conoscenza interiore e possibilità d'uscita dagli schemi. Non hanno certo la pretesa di una seduta psicologica, né pericoli di sorta. Nessuno può impedire all'inconscio di lasciare libere le redini e riposare, osservare se stessi vincenti e creare il futuro che vogliamo attraendone la potenza. Nessuno ha nemmeno il diritto di appropriarsi della direzione della mente altrui, né di giocarci, né di manipolarla. Si parla solo di amore e immagini positive, ricrearle nella realtà è  l'obiettivo."